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黟县：【暖民心·快乐健身行动】黟县第五届健身瑜伽比赛成功举办
发布日期：2022-10-24 15:12信息来源：市体育局 作者：市体育局 阅读次数：
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2022年10月23日，由黟县文化旅游体育局主办的黟县第五届健身瑜伽比赛在黟县文体科普中心成功举办，本次比赛有近40名来自全县的瑜伽爱好者参与。
健身瑜伽是以促进身心健康为目的，通过自身体位训练、气息调控和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老，是体育养生的重要组成部分，是具有中国特色的大众健身项目之一。
举办瑜伽比赛是希望有更多的人了解并接受瑜伽，加入到健身瑜伽的行列，让健身瑜伽真正成为一种大众健身项目。
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